L’hypnose est une forme de thérapie brève qui attire et séduit de plus en plus de personnes, et ce depuis quelques années. Elle permet d’aller fouiller dans l’inconscient, de faire remonter des informations qui ne sont pas accessibles habituellement ; il faut alors être dans un état de conscience modifié. Dans le Pays Basque, Tony le Guern est un hypnotiseur réputé pour la qualité de ses accompagnements. Son cabinet, Esprit Libre 64, a une solide réputation ; c’est celui-ci que nous souhaitons vous faire découvrir.
Esprit Libre 64, le cabinet réputé de l'hypnotiseur Tony Le Guern dans le Pays Basque
Esprit Libre 64 est un cabinet d’hypnothérapie dans lequel exerce Tony le Guern, un hypnotiseur connu du Pays Basque. Son expérience lui permet d’accompagner des personnes aux profils très différents, les aidant à agir sur des émotions complexes, des pensées limitantes, des dépendances ou encore la confiance en soi. Pour ce faire, il propose une approche personnalisée et assure une écoute attentive, active, ce qui lui permet de comprendre les attentes de chaque consultant et de les guider au mieux.
Contrairement aux idées reçues, l’hypnose ne repose pas sur une perte de contrôle, mais sur un état modifié de conscience qui est induit via différentes techniques, en fonction des problématiques rencontrées. L’objectif est d’aider à trouver en soi les ressources pour surmonter les maux et les difficultés rencontrées.
Quels sont les domaines traités ?
Cette forme de thérapie brève qu’est l’hypnose s’adresse à tout le monde, à toutes les personnes qui rencontrent des difficultés dans leur quotidien ; que les maux soient ancrés depuis longtemps ou non. Au sein du cabinet Esprit Libre 64, plusieurs axes d’accompagnement sont proposés par l’hypnotiseur, ciblant une problématique précise.
Le sevrage tabagique
Le sevrage tabagique représente l’un des motifs de consultation les plus fréquents car l’hypnose permet d’agir sur les mécanismes inconscients qui entretiennent l’addiction. Grâce à des séances ciblées, le lien entre le fumeur et la cigarette se modifie, facilitant ainsi le sevrage de manière durable.
La perte de poids
La perte de poids, ou plutôt la relation à l’alimentation, est influencée par des facteurs émotionnels profonds. L’accompagnement d’un hypnotiseur permet d’identifier ces déclencheurs inconscients et de modifier les comportements alimentaires de manière naturelle, sans frustration excessive ni sentiment de privation.
Les phobies et les angoisses
Les phobies et les angoisses, ces peurs irrationnelles, peuvent être paralysantes au quotidien. Pour les débloquer, il faut accéder aux souvenirs ou aux fausses croyances qui sont à l’origine, afin de les désactiver. Ce travail en profondeur contribue à réduire les crises d’angoisse et à retrouver un état d’apaisement.
La tristesse, le deuil et la séparation
La tristesse, le deuil et la séparation peuvent être des émotions particulièrement difficiles à traverser. Prendre rendez-vous avec un hypnotiseur aide à mieux gérer ces émotions, en travaillant sur l’acceptation et la reconstruction intérieure, favorisant ainsi un apaisement progressif.
Le stress et le manque de confiance en soi
Le stress et le manque de confiance en soi limitent le potentiel des personnes qui se laissent submerger. Grâce à des techniques spécifiques, comme l’hypnose, il est possible d’agir sur ces blocages, en favorisant un état de détente profonde et en reprogrammant des schémas de pensée plus positifs.
L'hypnose chez l’enfant
L’hypnose chez l’enfant permet de traiter efficacement certaines problématiques comme les troubles du sommeil, l’énurésie ou encore les difficultés de concentration ; l’accompagnement est adapté à leur âge et à leur sensibilité !
Les performances et sport-études
Les performances et sport-études sont également des domaines traités par cet hypnotiseur de la côte basque. Les sportifs, amateurs ou professionnels, utilisent de plus en plus cette méthode de thérapie brève pour améliorer leurs performances. En agissant sur la concentration, la gestion du stress et la motivation, elle permet d’optimiser les résultats et d’atteindre ses objectifs plus sereinement.
L’onychophagie
L'onychophagie est un trouble du comportement déclenché par le stress ou à l’anxiété ; il s’agit de se ronger les ongles. L’hypnose aide à modifier ce comportement en travaillant sur les déclencheurs inconscients, permettant ainsi de retrouver des habitudes plus saines.
Le psoriasis
Le psoriasis est une composante émotionnelle. L’hypnose peut agir en complément des traitements médicaux en réduisant le stress et en influençant positivement la relation entre l’esprit et le corps.
L’approche proposée par Tony le Guern, hypnotiseur au sein de son cabinet Esprit Libre 64, couvre un large éventail de problématiques, témoignant de l’efficacité et de la polyvalence de l’hypnose. Grâce à cette méthode, de nombreuses personnes trouvent des solutions concrètes pour améliorer leur bien-être au quotidien !
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